Krav Maga Instructor-Ausbildung / Trainer-Ausbildung


Inhaltlicher Überblick der Basic-Ausbildung


Online-Teil: (zeitunabhängig)

 

-Online Einführung Selbstverteidigung, Selbstschutz & Gewalt (zeitunabhängig)
-Online Einführung Stundenaufbau, Drills & Sparring (zeitunabhängig)
-Online Einführung Aufwärm-Training (zeitunabhängig)

-Online Kurz-Einführung Didaktik & Korrektur (zeitunabhängig)

 

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Präsenzseminare in Lübeck:

 

-Seminar 1: 04. & 05. März 2023 (Sa. 13:30 - 18:30 Uhr & So. 09:30 - 15:00 Uhr)

--Die 3 Grund-Prinzipien der körperlichen Selbstverteidigung
--3 Basis-Prinzipien des Nahkampfes
--3 Grundprinzipien des Bodenübergangs
--Konfliktkommunikation
--Präventive Massnahmen
--Anwendung der Methodik & Didaktik von Drills & Sparring
--Didaktik & Korrektur
--Anwendung Trainingsgestaltung Aufwärmen
--Anwendung Stundenaufbau
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-Seminar 2: 18. & 19. März 2023 (Sa. 13:30 - 18:30 Uhr & So. 09:30 - 15:00 Uhr)
--Arbeiten mit den Prinzipien
--Innen/Außen Prinzip
--Schläge &Tritte in weiterer Distanz
--Strategisch/Taktische Grundprinzipien der körperlichen Selbstverteidigung
--Anwendung der Didaktik von Drills & Sparring
--Anwendung Didaktik & Korrektur
--Anwendung Aufwärmen
--Anwendung Stundenaufbau
--effektive Trainingsumgebung (physisch & psychisch)
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-Seminar 3: 01. & 02. April 2023 (Sa. 13:30 - 18:30 Uhr & So. 09:30 - 15:00 Uhr)
--Arbeiten mit den Prinzipien
--Prinzipien am Boden und Übergang vom Boden zum Stand
--Prinzipien gegen Waffen
--Anwendung der Didaktik von Drills & Sparring
--Anwendung Didaktik & Korrektur
--Anwendung Aufwärmen
--Anwendung Stundenaufbau
--Schwierige Teilnehmer & Situationen

F.A.Q.

Welche Ausrüstung wird benötigt?

Tiefschutz, Zahnschutz und Handschutz als Standard. Außerdem wäre es gut, wenn irgendeine Form von Schienbeinschutz mitgebracht wird. Ansonsten ist im Center alles vorhanden, was in irgendeiner Form benötigt werden könnte.

 

Wie ist der Zeitplan?

Wir starten immer Samstags um 13.30 (damit es die Möglichkeit zur Anreise am Samstag gibt) und trainieren bis abends. Sonntags geht es dann gleich früh los um 09:30 (damit am Sonntag noch Zeit für die Abreise bleibt nach ca.  15:00 Uhr).

 

Kann man im Studio übernachten?

Ja, es gibt genügend Platz, Mikrowelle, Kaffeekocher, Wasserkocher und Geschirr sowie Duschen und Räume.

 

Wo bekommt man in der Nähe etwas zu Essen?

Direkt in der Nähe ist der italienische Supermarkt Andronaco mit angeschlossenem, sehr beliebten Bistro. Asia- und Dönerimbisse sind ebenfalls wenige Minuten Fußmarsch entfernt, ebenso wie mehrere Supermärkte.

 

Wo kann man parken?

Wir verfügen leider nicht über eigene Parkplätze, jedoch kann an der Straße i.d.R. ausreichend geparkt werden. Außerdem können am Wochenende die Parkplätze von S&K Klimatechnik genutzt werden, die direkt nebenan sind.

 

Kann man mit der Bahn anreisen?

Wir befinden uns nicht allzuweit vom Bahnhof entfernt, die Strecke kann zu Fuß oder mit einer sehr kurzen Taxifahrt gut bewältigt werden.

 

Was gibt es sonst noch dabei?

  • Zugang zu unserem Online Portal mit Zugriff auf Lehrvideos zu jeder Basic & Intermediate Technik sowie dutzenden weiteren Videos zu Theorie, Training & Co.
  • PDF/Poster mit Links und QR Codes zu jeder Basic Technik;
  • Vorlagen und Materialien für: Anfängerkurse, Spezialkurse, Seminare etc.;
  • das Instructor Handbuch mit allem Theoriewissen, allen Aufwärm-, Übungs-, Stressdrill- und Sparring-Beschreibungen, alles Techniken mit Keypoints, häufigsten Fehlern und besten Übungen dafür.
  • Trainingsstunden: fertig geplante Trainingsstunden für Plug'n'Play. Funktionieren, machen den TN Spaß und sparen Zeit - oder dienen als Vorlage & Inspiration für die eigene Stundenplanung.

 

 

Wie hoch sind die Kosten?

Die Kosten für die Basic-Instructorausbildung betragen 890,-€

 




Technik

Ein solides technisches Fundament besteht aus Details und Überblick. Das vermitteln wir an jedem Tag der Ausbildung. Ein Krav Maga Instructor muss die kleinsten Details und Varianten einer Technik kennen, um Schüler individuell und optimal auf dem passenden Level coachen zu können.



Didaktik

Wie am besten vermitteln, woran die Stunden planen und aufbauen, wie mit schwierigen Schülern umgehen, wie Equipment optimal einsetzen, wie fehlendes Equipment improvisieren, womit ein optimales Warm Up gestalten? Themen für den praktisch-theoretischen Teil deiner Krav Maga Instructorausbildung.



Theorie

Wie ist die Psychologie der Gewaltsituation und der Selbstverteidigung, was kann Krav Maga dafür liefern, was müssen Schüler an Rechtskenntnis bekommen, wie lässt sich ein Trainingsbetrieb gut organisieren, wie lässt sich Marketing für das eigene Krav Maga Training machen, das alles und weiteres wird in Theorieblöcken behandelt.



Curriculum

Krav Maga Ausbildung Curriculum
Krav Maga Ausbildung. Klick zum Vergrößern

Jeder Tag der Instructorausbildung bildet ein Modul und besteht aus Technischem arbeiten und praktischer Theorie. Dabei arbeiten wir mit einem sehr modernen Krav Maga Curriculum, das die letzten fünfzehn Jahre mit der Entwicklung im Law Enforcement Bereich, im MMA und in moderner Selbstverteidigung und Combatives aufmerksam und kritisch verfolgt hat.

 

Techniken aus dem BJJ, Muay Thai und den Combatives sowie anderen modernen SV-Systemen wie Keysi/Defense Lab haben Einzug in unser Krav Maga gefunden. Wir sind zu 100% überzeugt: Imi hätte es genau so gemacht, wenn ihm die heutigen Erkenntnisse und Methoden zur Verfügung gestanden hätten.

 

Krav Maga ist als realitätsbasiertes System zur Weiterentwicklung verpflichtet - und wir sind mehr als bestrebt, da mit Vollgas voran zu gehen!


Ort

2022 findet die Ausbildung statt in der Krav Maga Akademie Lübeck

Dornestraße 58

 

-Übernachtungsmöglichkeit

-Umkleiden

-WC

-Dusche

-Küche

-Bäcker 5 min zu Fuß

-Supermärkte 5 min zu Fuß

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